Почему мы переедаем
Если вам знакома проблема переедания, то, наверняка, вы не раз и не два пытались решить ее, ограничивая себя в еде. […]
Если вам знакома проблема переедания, то, наверняка, вы не раз и не два пытались решить ее, ограничивая себя в еде. […]
Как научиться расслабляться, принимать свою сексуальность и возбуждение, доверять партнеру, когда очень стыдно, когда ощущаешь, что «с тобой что-то не […]
Тревога — это когда у нас чувства не дифференцированы. То есть, грубо говоря, мы не понимаем, что с нами происходит. […]
В наших телах заложены механизмы саморегуляции. Благодаря им некоторые люди стабильны, им не страшны никакие болезни. А многие другие наоборот […]
Когда мы не можем контролировать свои эмоции и не выдерживаем напряжение или же подавляем чувства, заталкивая их поглубже, нам это […]